なぜ人は人生の3分の1を寝て過ごすのか？寝ている間に脳の老廃物清掃が行われているから（米研究）

　限りある人生のうちほとんどの人はその3分の1を眠りにあてる。それはいったいなぜなのか？この問いに対する新たなる答えが米ニューヨーク州ロチェスター大学医療センターのマイケン・ネーデルガード氏が率いる研究によって導き出された。

　脳は使用することで老廃物がたまっていく。この老廃物を定期的に除去しないと不具合が生じる。その為寝ている間、脳内では日々たまった老廃物を除去する為の清掃作業が行われているというのだ。
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